Thich Nhat Hanh, Die Kunst der Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die Fähigkeit, in jedem Augenblick unseres täglichen Lebens wirklich präsent zu sein. Achtsamkeit ist eine Art von Energie, die jedem Menschen zur Verfügung steht. Jeder kann es lernen, achtsam zu sein.
Mein Ansatz ist praxis- und erfahrungsorientiert zu arbeiten. Letztendlich kommt am Ende alles zusammen. Über Bewegung, Osteopressur und Meditation Einsichten und Erkenntnis erfahren, um dadurch zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu gelangen und schmerzfrei durchs Leben zu gehen.
Hier finden sie mehr Bewegung, die Ihnen gut tut und einen Ort, wo Sie sich wohlfühlen.
Persönliches
Angefangen hat alles mit einem Kurs in einem Gesundheitsamt, der mein Leben hinsichtlich Spiritualität geprägt hat. Hierfür bin ich sehr dankbar.
Es kamen auch einige Krisen in mein Leben, die ich mit Hilfe von lieben Menschen, Lehrer*innen, Meister*innen, Therapeut*innen immer wieder gut meistern konnte.
Nach eigener Therapie und Klinik Aufenthalt möchte ich aus eigener Erfahrung Menschen unterstützen und begleiten.
Ausbildung zur Tai Chi Kineo Lehrerin
- Beginn 1992 am Institut SEIN in München bei Eva Nikoleit und am Institut TUN in Berlin.
- 18 Jahre Schülerin von Meister Teck Cheng Neo, dem Begründer von Tai Chi Kineo und der Universal Tai Chi Kineo Association
- Assistenz in- und Vertretung der Aus- und Weiterbildungsgruppen, Supervisorin
– Ständige Weiterbildung der Lehrkörperschaft und 4tel-jährliche Lehrertreffen mit Erfahrungs- und Gedankenaustausch - Kurse in Gesundheits- und Rehazentren, Meditationstage im Kloster, Unterricht an Schauspielschule und im klinischen Bereich
- 2010-2014 Leitung Bewegungsstudio Seefeld
Weitere Ausbildungen
- Qi Gong Kursleiterin Ausbildung am ASS Institut
- MBSR Lehrerin Februar 2021-Juni 2022 Ausbildung am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
- Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht 2020 online und 8/2021 im Präsenzunterricht
Aus- und Weiterbildungen
- Taiji Chuan – Yang Stil Langform
- Taiji Pushhands und Quickfirst
- Stock Form
- Shaolin Qigong
- Taiji Qigong 18 Folgen 2. Übungsreihe
- Die Wildgans Dayan Qi Gong 64er Form
- Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation
- Zen Meditation
- Kloster auf Zeit
- Kraft des Bewußtseins Meditationstraining
Meine Angebote ersetzen keine Psychotherapie, wer sich gerade in Therapie befindet sollte sich mit den Ärzt*innen und Therapeut*innen absprechen.
Ich werde in einem Vorgespräch mit Ihnen herausfinden, ob und welches Angebot jetzt für Sie das Passende ist.
Behandlungen werden nicht von den Krankenkassen übernommen; Kurse nur in Einzelfällen von wenigen Krankenkassen teilweise bezuschusst.
Wir haben keine Alternative zu uns selbst.
ANMELDUNG
Ilse Weber
IW Praxis für Impulse & Wandel
08152 99 38 088 tägl. 13-14 Uhr
iw@ilseweber.de
© Ilse Weber